【URL変更に関するお知らせ】 平素は北レシピHOKKAIDOをご利用下さり、誠にありがとうございます。 この度、北レシピHOKKAIDOWebサイトは、リニューアルいたしました。 また、リニューアルに伴いURLの変更をいたしましたのでお知らせいたします。 誠に恐れ入りますが、「お気に入り」「ブックマーク」等にご登録いただいております皆様は新しいアドレス(http://www.kitarecipe.com/)で登録し直していただけますようお願いいたします。

北レシピHOKKAIDO 食の科学舎onlineshop by北海道アンソロポロジー

¥3,500以上で送料無料 !!
※沖縄・離島は除く

メニューボタン 検索ボタン
Home> おすすめレシピ> まるごとピューレ大豆ときなこ入りホットミルク
まるごと北海道ピューレ
ドライパック
プリン
北海道のなめらか羊羹
まるごと北海道ピューレ
北海道産豆のドライパック
北海道のこだわりプリン
北海道のなめらか羊羹

おすすめレシピ

大豆ピューレ まるごとピューレ大豆ときなこ入りホットミルク

レシピ先生
管理栄養士さん
調理目安時間
3分
1人前カロリー
222kcal

POINT POINT

まるごとピューレ大豆ときなこのダブル使い+牛乳で、大豆イソフラボンとカルシウムがたっぷり摂れるので、骨粗鬆症の予防にGOOD!簡単に作れるお手軽ドリンクです。

材料 (※2人分)

  • まるごとピューレ大豆 大さじ2
  • きなこ 大さじ2
  • 牛乳 2カップ
  • 蜂蜜 大さじ2

作り方

マグカップに材料を全部入れレンジで温め、よくかき混ぜて下さい。

※お好みでココアやコーヒー、紅茶などを加えても美味しくお召し上がり頂けます。

 

  • BACK レシピ一覧に戻る
  • STAFF BLOG 食の科学舎スタッフブログ